Zázrak jménem Araganový olej

Tento vzácný olej, který se řadí mezi ty rostlinné, je skutečným pokladem v oblasti kosmetiky, který rozhodně doma musíte mít. Jeho vlastnosti převyšují vše, co od olejů očekáváte a uvidíte, že po jeho zakoupení už vsadíte pouze na něho, protože je bezkonkurenční.
upravená dívka

Na co všechno je dobrý?

Jeho účinky slouží pro širší oblasti krásy neboli vylepšení na vaší kráse. Obnovuje buňky, zajišťuje pokožce a vlasům pevnost, lesk a zdravější působení a je vynikajícím hojivým zázrakem, který oceníte v případě vašich kosmetických nedostatků.
Obsahuje látky, které působí jako antioxidanty a tudíž tělu zabezpečí ochranu před negativním působením volných radikálů.
1.     Pomoc proti vráskám– ano je skvělým pomocníkem při vyhlazení pleti, kterou postihly nežádoucí vrásky.
2.     Vlasové tonikum– posiluje vlasovou strukturu, a to už od kořínků. Dodá vlasům ochranný film, přes který nepropustí nepříznivé vlivy.
3.     Nehty– aby byly zdravé a pevné, budete potřebovat pomocníka, který je posílí. Tento olej příznivě působí na jejich růst, úpravu a pevnost.
4.     Hydratace pleti– je účinnější než krémy na suchou pleť, lehce se vstřebává, pleť hydratuje do hloubky, a to po dobu 24 hodin.
5.     Fantastický na problémy s akné– možná jste to netušili, ale pomůže vám i s nedostatky na vaší pleti v podobě akné.
6.     Rtům dodá všechny živiny– o vaše rty se musíte starat v každém ročním období, působí jako balzám, zachová jim hebký vzhled a vám krásný úsměv.
7.     Zpomaluje stárnutí– pleti dodá pružnost a přirozeně ji vyhladí, je tedy vhodný i pro starší generaci.
8.     Báječný pomocník po holení– masírování tímto olejem pomůžete pokožce po holení dát nejen hydrataci, ale i hebkost a vitalitu a v neposlední řadě aktivní látky, které jí budou přínosem.
francouzské oleje

Váš osobní elixír krásy

Ano, i takhle můžeme tento olej nazývat. Díky hodnotnému vitamínu E patří mezi vhodnější alternativu denního krému, který vám má pleť a pokožku hydratovat po celý den.
Přispívá ke zdraví vašeho vzhledu a obzvláště vlasům a nehtům. Jeho každodenní používání vám přinese ovoce v podobě krásnějšího a mladšího vzhledu a budete vypadat i zdravěji. Nepochybně na vás bude už od pohledu znát, že se o sebe staráte volbou vhodného přípravku, který je pro vaši pokožku tím nejvzácnějším pokladem, jakým se můžete chlubit.

Praha pro dovolenou stvořena


Také vás už nebaví jezdit stále do zahraničí a chcete si udělat třeba takovou menší dovolenou, někde poblíž? Kouzlo Prahy v nás vyvolává jisté pomyšlení na možnost romantického pobytu. Avšak nejen s drahou polovičkou se dá tato dovolená jednoduše naplánovat. Jisté pražské zákoutí zaujme i ty nejmenší. K ubytování je na výběr celá řada penzionů nebo hotelů, kde velmi rychle získáme menší pokoj případně apartmán. A vzhledem k tomu, že naše dovolená nebude dlouhá, ale pouze víkendová, tak není třeba ani případná rezervace.

 praha petřín

Kam vyrazit ve dvou

Neodmyslitelnou a romantickou částí Prahy je především krásná rozhledna s lanovkou – Petřín. Můžeme říct, že jde o jistou menší formu známé Eiffelovy věže v Paříži. Tyto místa jsou velmi vyhledávána možná svým širokým rozhledem, které vrchol rozhledny nabízí a určitou představou „lásky“. Je to kouzelné místo především pro zamilované páry. Tento společný dovolenkový výlet můžeme využít večeří při svíčkách s krásným výhledem na zářivou Prahu, kterou budeme mít dlouho ve své mysli.

 

 Kam můžeme vzít i děti

Abychom zpestřili program dětem, zajít můžeme třeba do zoo, která je opravdu obrovská. Trasa se zvířátky má přibližně 10 km. Musíme tedy počítat s tím, že pokud chceme vidět všechna zvířátka, nebude to jen tak obyčejná procházka na pár minut. K odpočinku se nabízí občerstvení nebo také dětské prolézačky. Za zmínku stojí i návštěva zrcadlového labyrintu. Nekonečné bloudění a pátrání po úspěšné cestě k cíly zaujme určitě i dospělé. Jistá zrcadla totiž pobaví každého. Přece jen vidět svoji postavu na vlastní oči trochu jinak, to je opravdu velmi komické.

Vltava v Praze 

Není o čem přemýšlet, nemusíme jen čekat na klasickou dovolenou. Vyrazit se dá hned. Snad za zmínku stojí i návštěva Karlova mostu a Hradčan. Praha láká nejen nás, ale oslovuje také zahraniční turisty. Ti sem jezdí jak na výlet tak i na dovolenou a bez suvenýrů neodjíždí.


Vlašské ořechy se tvarem podobají mozku

V souvislosti s epidemií Covidu se často skloňuje výraz „imunita“ a spolu s ní pochopitelně ovoce a zelenina jako zdroj vitamínu C. Dále se v některých případech objeví i informace, která vyzdvihuje důležitost vitamínu D a k tomu lze říci jediné – je to nesporný fakt a pravidelné procházky na slunci spolu s čerstvým ovocem a zeleninou by měly být základem životního pilíře každého z nás.

vlašské ořechy

Je tu však ještě něco, co bychom mohli změnit a co je pro imunitní systém nezbytné – zdravé tuky a další látky obsažené v oříšcích a jedlých semenech rostlin.

Proč jsou vlašské ořechy takový poklad

Nemají tvar mozku náhodou – komu špatně funguje mozek a nervová soustava, je napolovic po smrti, to vám potvrdí každý odborník. Vlašské ořechy cena k nezaplacení – tento výraz si zapamatujte, neboť vám dají mnohem víc, než všechny vakcíny a léky, které neřeší příčinu chorob a to zásadní – zdravý, odolný a silný organismus, vyživený přirozeným způsobem.

vyloupané vlašáky

Když rozlousknete vlašáky, máte na dlani něco jako mozkovou tkáň, je v nich ukryto mnoho tuku, ale velmi cenného a důležitého. Ten je navíc tak koncipován, že je pro člověka i některá zvířata naprosto ideální v jeho samotném složení. Jde hlavně o poměr nenasycených kyselin omega-3 a omega-6 a ten je ze všech druhů ořechů skutečně nejlepší. Vlašákům se v tomto ohledu částečně vyrovná jen lněné semínko.

Neměli bychom je jíst syrové

Když si dáte občas čerstvý zralý oříšek v syrovém stavu, nic se neděje, ale budete-li si je dopřávat pravidelně, a to vám lze jen doporučit, vlašské, ale i další druhy ořechů namáčejte do vlažné vody s trochou soli, aby se v nich probudil proces klíčení. Tím se odstraní kyselina fytová a další látky, bránící využití živin. Namočené oříšky jsou pak lépe stravitelné a dodají nám to, co je v nich obsaženo. A není nutné je po namáčení (na 6 – 12 hodin nejlépe v noci) tepelně upravovat, takto je můžete bez obav jíst i za syrova.

Zábavné hubnutí

Hubnutí není obvykle žádná zábava, ale nemusí to být alespoň hrozná nuda. Musíte si ale zvolit způsob, který bude nejen účinný, ale také zábavný.

Zábavné hubnutí

Ztloustnout může docela rychle asi úplně každý. Stačí jen začít vést sedavý způsob života a prokládat to nezdravou stravou. Během několika měsíců, maximálně let se můžete dopracovat až k obezitě, což není stav, po kterém byste snad měli někdy toužit. Naopak, tohoto stavu byste se měli co nejvíce vyvarovat, jelikož může pro vás znamenat celou řadu nepříjemných problémů. A pokud už se někdy obézními stanete, je fajn si to uvědomit a snažit se to všemi možnými i nemožnými prostředky řešit. Opravdu totiž nejde o žádnou maličkost, ale o zdraví ohrožující problém.

Cvičení

Naštěstí hubnutí není žádná složitá věda a v podstatě postačí, když budete mít vyšší energetický výdaj než příjem. Takhle teoreticky to zní skoro jako pohádka, ale tak snadné to přeci jen není, jinak bychom byli všichni hubení a obezita by v podstatě neexistovala. Velký důraz při hubnutí se musí klást hlavně na stravu, která by měla být vyvážená a obsahovat jen minimum tuků a cukrů. Není to však jediné, co byste měli podniknout. Také je dobré začít sportovat. Plavání, běh nebo jízda na kole jsou docela vhodné aktivity, které vám od nadbytečných kilogramů mohou krásně pomoci. V posledních letech začíná stále více lidí cvičit na trampolíně Goodjump, což je nástroj, který rovněž skvěle potírá přebytečné kilogramy.

Dítě na trampolíně

Skákání na trampolíně vypadá už na první pohled velice zábavně a ono také je. Je to jedna z nejzábavnější sportovních aktivit, a i proto se jí věnují tak rády i menší děti. Nedělejte si ale iluze, že skákání je snadné a málo pracné. Stačí jen pár minu a bude z vás lít jako z konve. To však je dobře, jelikož přesně tohohle efektu je potřeba k likvidací tuků dosáhnout. Trochu se zpotit a zadýchat. Ideální kombinace.

Koupit si trampolínu, na rozdíl třeba od kola, vás nevyjde vůbec draho. Levnější verze se dají pořídit okolo tisícovky, ale není dobré v tomto případě šetřit. Dražší modely jsou nejen pevnější a mají vyšší výdrž, ale zároveň se mohou pyšnit i různými ochrannými prvky navíc.

Zvyšte své prodeje díky reklamě

Ačkoliv se říká, nesuď knihu podle obalu, pravdou je, že to všichni děláme. Pokud si přejeme koupit nějaký výrobek nebo službu, nežli se začneme dívat na parametry, vybíráme okem a následně svými city. Takže pravidlo číslo jedna zní – každý produkt nebo služba musí být líbivé již n první pohled. Pravidlo číslo dvě pak, takto líbiví produkt musí mít i stejně líbivou reklamu. Neboť je to právě reklama, co prodává. Nicméně otázkou zní, jak udělat takovou ideální reklamu?

notebook a mobil

No, v zásadě máte na výběr z tvorby reklamy svépomocí, nebo přenechání této problematiky na profesionální agentuře. Pokud se rozhodnete pro první variantu, stojíte opravdu před nelehkým úkolem. Nežli se pustíte do tvorby samotné, musíte nastudovat spoustu dokumentů a knih. Následně je zapotřebí zaplatit si celou řadu grafických programů a naučit se s nimi pracovat.

Již se zmíněného určitě poznáte, že se nejedná o nic lehkého. Jednotlivé programy jsou totiž velmi složité a výuka všech jejich funkcí může zabrat i měsíce – ne-li roky. Navíc tyto programy mohou stát i několik tisíc Korun na měsíc. Zkrátka, pouštíte do běhu na dlouhou trať.

notebook a kalkulačka

Druhou, již zmíněnou možností, je přenechání celé této problematiky na profesionální agentuře. Například reklamní agentura Karviná nabízí ucelené a velmi kvalitní služby. Jednáte s profesionály, díky kterým můžete vytvořit naprosto ideální vzhled služby nebo výrobku, ale zároveň vytvořit i reklamní kampaň, která prodává.

Zároveň není samozřejmě problém, pokud v celém designu bude chtít sladit i logo, design webových stránek nebo rovnou vybudovat celou firemní identitu. Výhodou pro vás bude bezstarostné sledování toho, jak vám rostou finanční zisky. Nemusíte si lámat hlavu s prodejní strategií, tvorbou propagačních materiálů ani ničeho jiného.

To, jakou variantu si vyberete, je ovšem v konečném stádiu jen a pouze na vás.

Psaním je možné živit se i na internetu

Vydělávat si na internetu můžete i jinak než provozováním e-shopu nebo programováním. Můžete se živit třeba psaním. Není to snadné, ale jde to celkem dobře.

Psaním je možné živit se i na internetu

Internet je bezpochyby fenomén, který dosud neměl v historii lidstva obdoby. S jeho prostřednictvím můžete najít informace během několika málo vteřin bez toho, aniž byste se museli vzdálit ze svého domova. To je pro mnoho lidí naprosto fascinující, i když většina si už na to tak trochu zvykla. Mnoho lidí však využívá celosvětovou síť i jinak, a sice ke svému obohacení. A nejsou to pouze provozovatele internetových obchodů či námezdní programátoři a kodéři, ale třeba i lidé, kteří umí psát.

Klávesnice

Ano, i psaním se lze vydělat, a to překvapivě snadno. Každý den se totiž na internetu rodí více a více stránek, které potřebují vypracovat texty. A právě toto dělají copywriteři. Vytvářejí texty na daná témata pro jiné. Zní to jako docela snadná práce, ale minimálně na úplných počátcích je to celkem řehole. Když ale najedete na tu správnou vlnu, můžete si vydělat slušné peníze. A to, i když budete psát jen pro sebe.

Blogem k lepším výdělkům

Psát pro sebe nemusí rovnou znamenat psát někam do pomyslného virtuálního šuplíku, ale své texty můžete umisťovat třeba na svůj blog. Na jednu stranu tím získáte reference pro své případné budoucí klienty, na straně druhé si tak můžete přijít k celkem slušným financím. Stačí umístit na web nějaké reklamy a zajistit, aby k vám chodilo co nejvíce návštěvníků. To samozřejmě nejlépe provedete kvalitou a četností vašich textů, které by měly být vybroušené a čtivé. Jakmile se vám toto povede, máte na půl vyhráno. Ještě byste si ale měli zařídit kvalitní optimalizaci.

Psaním můžete slušně vydělávat

Zvýšená návštěvnost

Seo optimalizace pro vyhledávače není nic, co byste museli za každou cenu mít, ale pokud to mít nebudete, budete ochuzeni a celou řadu čtenářů, kteří by znamenali peníze navíc. I to je důvod, proč jen málokterý web, který chce být výdělečný, seo nepoužívá. Není potřeba ho dělat svépomoci, je daleko lepší objednat si k tomu firmu, která to udělá za vás.

Rostliny, hrozba pro zvířata

Obrovská radost, kdy si doneseme štěňátko poprvé domů, může být vystřídána velkou obavou o jeho zdraví, když ho poprvé najdeme s rozkousaným květináčem a poničenou rostlinou v něm. Každý pejskař by si měl zjistit informace o rostlinách vhodných do bytu, který společně obýváme.
 jedovatá lilie
Při výběru rostlin si z knih nebo internetu nastudujte jejich vlastnosti, případně se při koupi poraďte s personálem prodejny s květinami, zdali jsou ideální do domácnosti se zvířaty. Většina rostlin je pro zvířata ve větším množství jedovatá, proto je v případě, že si nejste jistí, raději věnujte svým blízkým pro radost. U velmi jedovatých zástupců rostlinné říše stačí pár soust, pes se může dostat do kómatu a zemřít. Do této skupiny patří léčivé Aloe vera, Antúrie, okrasná Azalka, jarní Krokus, barevný Narcis, Tlustice, Poisentia neboli vánoční hvězda či tolik oblíbená kvetoucí Lilie, která je velmi jedovatá ve všech svých částech. Na balkóně zvířata může ohrozit břečťan, pozření jeho bobulí způsobuje poškození sliznice a následné zvracení, dýchací potíže a kóma.
 
Některá ze zvířat jsou natolik inteligentní, že se po prvním kousnutí do jedovatých druhů dále nepouští a snaží se jim vyhnout, někdy však může dojít k omylu. Pokud nastane tak obávaná situace a vy jste si jistí, že pes pozřel jedovatou rostlinu, je nutné ihned zavolat veterináře a konzultovat s ním postup. Zvířeti byste měli poskytnout dostatek vody, tablety aktivního uhlí a v případě poranění dutiny ústní i led. Následně ho dopravit k lékaři, který zahájí nutnou léčbu.
nemocný pes
 
Pozor si musíte dát i na zahradě, kde může pes vyhrabat ze země vzácné rostlinné jedovaté poklady jako je Kosatec, Petúnie, Konvalinky či keř Oleandr.
 
Jako majitel psa musíte myslet vždy dopředu a vyhnout se možným nástrahám, které a vás číhají na každém kroku. V lese, na louce nebo vlastní zahradě, dbejte zvýšené opatrnosti a psa vždy hlídejte.

Jak se obléct do divadla?

V posledních letech se kultura oblékání v divadlech poněkud vytrácí, ale věřme, že ještě není vše ztraceno. Lidé v nepatřičných riflích se asi budou objevovat vždy, ale to neznamená, že bychom se jimi měli řídit. Naopak, je třeba divadelní dress code dodržovat a udržet tak tyto lidi v menšině. Jak se tedy správně do divadla obléci?
Při výběru oblečení vezměte v potaz druh divadelního představení. Jinak se oblékneme, když se chystáme na balet do Národního divadla, jiný outfit zvolíme například na představení studentského spolku v místním kulturním domě. Obě varianty by si zasloužily trochu slavnostnější vzezření, ale balet přeci jenom o něco více.
Muž s motýlkem
Ženy by si především na večerní představení měly obléci šaty či sukni. Případně jsou přijatelné i černé nebo tmavé kalhoty, ale určitě ne džíny. Horní část outfitu by nemělo tvořit tričko, ale spíše halenka či košile. Hodí se i sako nebo svetřík. Boty jsou ideální na nižším podpatku, aby byly příjemné a stále působily velmi elegantně.
Na druhou stranu by se však nic nemělo přehánět. Divadelní představení není ples, a tak se raději vyvarujte velkých rób posázených drahokamy. Nehodí se také topy zdobené flitry a přílišnými třpytkami, které nepůsobí příliš elegantně. Držme se raději hesla „všeho s mírou“.
Baletní představení
Muži by měli do divadel oblékat buď kompletní oblek, nebo alespoň kalhoty a košili. V žádném případě nevolíme opět rifle ani trička či mikiny, a už vůbec ne s potisky a nápisy. Jestliže se pánům do obleku nechce, volíme alespoň slušné kalhoty, tmavé či šedé, a k nim padnoucí košili. Hodí se bílá, ale zvolit můžeme v závislosti na aktuálních trendech i menší vzory, například puntíky či proužky. Dobrou volbou bude i stylový motýlek či košile. Na nohy by muži měli obout elegantní polobotky, v žádném případě ne tenisky či sandále, a to ani v případě teplého počasí.

Nejoblíbenější výběr sportů pro vaše děti


1.      Tenis
Tenis je poměrně oblíbený sport, zejména u dětí. Zprvu stačí dítěti pořídit jen nějakou cenově nenáročnou raketu a už po pár „pinknutí“ poznáte, jestli má o to vůbec vaše ratolest zájem. Když ano, existuje spoustu tenisových klubů, které už si s vašimi prcky dokáže poradit. Začít s tenisem je nejlepší ve čtyřech až šesti letech, kdy už malý hráč může být schopen udržet raketu. Zároveň v tomto sportu ani tak nezáleží na tom, jestli je člověk menšího, či většího vzrůstu, takže je v hodný v podstatě pro všechny.
potřeby na tenis.jpg 
2.      Fotbal
Taková klasika především u chlapců, kteří začínají sportovat, je už dlouhá léta fotbal. Výhoda je především ta, že je dostupný téměř kdekoliv, protože nějaké to hřiště i tým se nacházejí na vesnicích i městech. Je tedy jednoduché a nenáročné dát své dítě do fotbalu. Finančně patří kopaná také k těm velice levným sportům. Stačí vám totiž jen základní kopačky, které seženete bez problému do pár set korun a postupem času holenní chrániče, což je položka za 300 korun. Fotbal je kolektivní sport, takže bezpochyby rozvíjí malého človíčka i v obecných schopnostech, jako je např. spolupráce, ohleduplnost, obětavost, součinnost a další. Říká se, že na to, abyste začal kopat do míče nejste nikdy příliš malý, přičemž ideální je třetí rok života.
 dva hráči.jpg
3.      Hokej
Ve výčtu oblíbených sportů samozřejmě nesmí chybět ani český národní sport – hokej. Podobně jako ve fotbale platí, že váš syn (nebo i dcera) se bude rozvíjet v základním společenském chování z důvodu kolektivu, který musí táhnout za jeden provaz. Hodně probíranou stránkou jsou peníze. Ano, hokej není nejlevnější varianta, nicméně zejména v posledních letech se kluby (v čele s Českým hokejovým svazem) snaží o maximální finanční podporu rodičů. Jde třeba o půjčování výstrojí, která stojí v průměru 13000 Kč – 17000 Kč nebo přidávání určitých benefitů (volné vstupy na ligové zápasy, poukazy na hokejové vybavení a podobně). K tomu všemu je ještě potřeba započítat dopravu, protože zimní stadion nestojí v každé obci. Stejně jako při kopané je nejlepší začít bruslit ve třech letech a teprve postupně zapojit hokejku s pukem.

Pro lepší vzhled i náladu

Upřímně řečeno, většina Čechů není příliš šťastná se svým životem. Ovšem toto neplatí pouze pro obyvatele české kotliny, ale obecně pro většinu národů ať už na západ, či na východ od nás. Důvodem je špatný životní styl. Naučené algoritmy, dle kterých se člověk řídí každý den, vedou nevyhnutelně ke katastrofě. Lidé se nehýbají a špatně se stravují, což má za následek obezitu a s tím i další přidružené nemoci. Takto prostě není jednoduché být spokojený se svým životem, notabene být šťastný. Naštěstí ale východisko existuje, chce to jen změnit se.

jóga doma

Strava

Základem by měla být změna stravy. Už žádná vepřová se zelím a několika knedlíky nebo jídlo ze stánku s rychlým občerstvením. Kdo se chce cítit dobře, ten musí jíst správně. Samozřejmě, že neexistují přesně dané potraviny, které by měl člověk jíst, aby se cítil lépe, ale obecně se dá říci, že zvýšit příjem zeleniny a ovoce v kombinaci se snížením příjmu masa, zvláště pak červeného jako je vepřové, povede k redukci váhy. Pochopitelně je vhodné zbavit svůj jídelníček i přemíry cukru, který se v lidském těle zvesela mění na tuk, zvláště, pokud se tělo skoro nehýbe. A i to je samozřejmě nutné změnit. Pohybové aktivity k životu bezesporu patří.
běžci na mostě

Pohyb

Ten, kdo chce vypadat dobře a zároveň se i dobře cítit, nemůže vynechat ze svého života pohybové aktivity. Tím není myšleno občasné dobíhání na autobus, ale pravidelné sportování, zvláště to aerobní. Běh, jízda na kole nebo i hodinová procházka dokáže s tělem i duší udělat hotové zázraky. Samozřejmě, že se musí jednat o pohyb pravidelný. Jít si jednou za uherský rok zaběhat do parku rozhodně nestačí, je nutné se takto hýbat alespoň třikrát za týden, ideální pět dní v týdnu. Výmluvy na nedostatek času neobstojí. Takto sportují i mnozí špičkoví manažeři, kteří tráví v práci většinu svého času. Pro to, aby se člověk hýbal správně, nemusí chodit ven. Stačí si pořídit například rotoped.